Frytki moje ukochane! :) - zgodne z dietą Dr Dąbrowskiej

Obraz
Przepyszne frytki z dyni, marchewki i buraczków :) To, co pozwala mi na przetrwanie kryzysów na diecie. :) Kiedy chce mi się czegoś niezdrowego, albo nawet i zdrowego, ale niedozwolonego na diecie z pomocą zawsze przychodzą mi te przepyszne warzywne frytki! :) Nie dość, że pyszne to jak większość przepisów bardzo łatwe w przygotowaniu. Jedyny minus jest taki, że trzeba się uzbroić w cierpliwość i poczekać aż się upieką. :(  Ja robię najczęściej frytki z dyni - moim zdaniem są najsmaczniejsze. Ale zdarza mi się też robić frytki z marchewki i buraczków. Jak zrobić? Warzywa kroimy w paseczki i płuczemy w wodzie (nie osuszamy - jeżeli są mokre to łatwiej przykleją się do nich przyprawy). Do dyniowych fryteczek najczęściej dodaję sól oraz słodką i ostrą paprykę w proszku. Do marchewkowych sól i curry, a do buraczkowych wystarczy sól i pieprz. Nie jest to jednak wymóg. Warto próbować dodawać swoje ulubione przyprawy. :) Najlepiej wymieszać warzywa z przyprawami w mi...

Orzeźwiająca sałatka - zgodna z dietą Dr Dąbrowskiej

Moja ostatnio ulubiona sałatka owocowo- warzywna. :) 



Spora garść rukoli, kilka pomidorków koktajlowych (im bardziej czerwone tym lepiej, bo są bardziej słodkie), dwie truskaweczki pokrojone w ćwiartki i trzy cząstki grejfruta bez białej łupki. To wszystko! :)
Nie potrzeba dodatkowych sosów ponieważ owoce same puszczają pyszne soki.
Smacznego!

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Warzywne Ratatuj zgodne z dietą dr Dąbrowskiej

Frytki moje ukochane! :) - zgodne z dietą Dr Dąbrowskiej